खरीदारी गाइड 2024, मई

आपके शरीर के अंदर और बाहर हवा निकालना एक नासमझी भरा काम है। लेकिन क्या थोड़ा और आवेदन करने से लाभ होगा?

ड्र्यूड्स से घिरे और रेंजरों द्वारा संरक्षित, समरसेट के चेडर गॉर्ज से पता चलता है कि इसे साइडर और पनीर की तुलना में बहुत कुछ मिला है

हमें JLT-Condor's Conor Dunne के एक अतिथि ब्लॉग के साथ टूर डी कोरिया की अंदरूनी पंक्ति मिली है। पोस्ट नंबर एक: प्री रेस

साइकिल के अनुकूल खाद्य पदार्थों पर हमारी नई श्रृंखला में, हम विनम्र चुकंदर की प्रदर्शन-बढ़ाने वाली शक्तियों को देखते हैं

साइकिल चलाना एक गंदा व्यवसाय हो सकता है, इसलिए इन स्पोर्ट्स-विशिष्ट स्किनकेयर उत्पादों के साथ अपनी अगली दौड़ के बाद तरोताजा हो जाएं

रोड बाइक में कठोरता जरूरी है, लेकिन यह आराम, वजन और लागत के खिलाफ भी संतुलित होना चाहिए। हम जांच करते हैं कि कैसे

हम इस पर एक नज़र डालते हैं कि कैसे बूढ़ा होना बाइक पर आपके प्रदर्शन को प्रभावित कर सकता है, और इससे निपटने के लिए क्या करना चाहिए

यदि आपके जीवन में केवल एक निश्चित संख्या में दिल की धड़कनें हैं, तो क्या गहन व्यायाम उन्हें तेजी से उपयोग करेगा?

स्मूदी साइकिल चालकों के लिए सही पोषण पाने का एक शानदार तरीका है, इसलिए हमने आपके ब्लेंडर को खिलाने का तरीका जानने के लिए विशेषज्ञ सहायता ली है।

कोनोर के टूर डी कोरिया ब्लॉग का भाग तीन हमें कोरियाई वर्षावन और क्रॉस-सांस्कृतिक पुलों के नीचे ले जाता है

घर से व्यायाम करने में आपकी मदद करने के लिए फोम रोलर से लेकर केटलबेल तक, घरेलू जिम उपकरण के हमारे शीर्ष अभी तक किफायती चुनिंदा आइटम यहां दिए गए हैं

अप्रैल में, हम लैम्प्रे-मेरिडा के साथ सीधे तौर पर यह जानने के लिए निकले कि कैसे सैडल में बेहतर तकनीक आपके प्रदर्शन को बेहतर बना सकती है

आपके टायरों में हवा के अलावा भी बहुत कुछ है

मोरक्को में टैगिन और ऊंट के अलावा और भी बहुत कुछ है। मारकेश के दक्षिण में सड़कें और पहाड़ एक शानदार साइकिलिंग स्थल बनाते हैं

प्रो पेलोटन में पुरानी आदतें मुश्किल से मरती हैं, लेकिन क्लिनिक टायर तकनीक के हर समय आगे बढ़ने के साथ, टब के दिन गिने जा सकते हैं

यह साइकिल चलाने के महान रहस्यों में से एक है: एल्पे डी'हुएज़ के 22वें मोड़ का कभी उल्लेख क्यों नहीं किया जाता है?

क्या आधुनिक और विंटेज का मिश्रण स्वीकार्य है? फ्रैंक स्ट्रैक ने उत्तर के लिए वेलोमिनाटी नियम पुस्तिका का उपयोग किया है

स्विस आल्प्स में गहरे, साइकिल चालक एक अप्रत्याशित सवारी साथी के साथ एक चढ़ाई की खोज करने के लिए शामिल हो जाता है जिसके बारे में कुछ साइकिल चालकों ने कभी सुना है

इच्छा सूची में जोड़ने के लिए पांच और उत्पाद

पिछले साल के वुल्टा में अपने ग्रैंड टूर वंशावली को साबित करने के बाद, फैबियो अरु ने टूर डी फ्रांस में प्रमुख अस्ताना के बारे में साइकिल चालक से बात की

साइकिल सवार सुरम्य स्काई रोड ग्रैन फोंडो के लिए पुर्तगाल जाता है, केवल आकाश के खुलने से अस्पष्ट दृश्य को खोजने के लिए

तस्वीरों में: लंदन के स्क्वायर माइल के बीचों-बीच क्राइटेरियम रेसिंग का रोमांच

कुछ नया करने की कोशिश करना हमेशा अच्छा होता है, इसलिए हमने सिंगल-स्पीड बाइक से प्यार करना सीख लिया है

लॉस एंजिल्स शहर से कुछ ही दूरी पर साइकिल सवार ने दक्षिणी कैलिफोर्निया के पहाड़ों में एक ब्लॉकबस्टर सवारी की खोज की

2016 पेरिस-रूबैक्स चैंपियन ने बॉक्सिंग कंगारू झंडों की शक्ति, उनके टूर डी फ्रांस के सपने और उन्हें लॉन घास काटना क्यों पसंद है, पर चर्चा की

यह सख्ती से पहला डिरेलियर नहीं था, लेकिन यह तकनीक पेश करने वाला पहला था जिसका उपयोग आज सभी डिरेलियर करते हैं

सूपलेस वास्तव में क्या है, और इसे कैसे प्राप्त किया जाता है?

कार्ब्स के आसान स्रोत के रूप में, पास्ता को अक्सर अंतिम साइकिल ईंधन के रूप में देखा जाता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि अधिक हमेशा बेहतर होता है

हम कोलम्बियाई पर्वतारोही नैरो क्विंटाना, 2017 गिरो डी'इटालिया के लिए पसंदीदा की छानबीन करते हैं

हम आपके प्रदर्शन को बेहतर बनाने के लिए सबसे अच्छे रोड साइकलिंग शूज़ की समीक्षा करते हैं और अनुशंसा करते हैं जो हल्के, सांस लेने योग्य और अल्ट्रा-आरामदायक हों

जब सड़क खड़ी हो जाती है, तो क्या ड्राफ्टिंग के वायुगतिकीय प्रभाव गायब हो जाते हैं? साइकिल चालक जांच करता है

जब आप अपने लिविंग रूम से टूर डी फ्रांस देखते हैं, तो क्या आप कभी सोचते हैं कि वे इसे कैसे करते हैं? हम हैं तो हमें पता चला

पीला, पोल्का डॉट, हरा, सफ़ेद. टूर डी फ्रांस को परिभाषित करने के लिए आने वाली जर्सी की लंबी यात्रा का अनुसरण साइकिल चालक करता है

हम सभी नींद के महत्व को जानते हैं, लेकिन क्या हम वास्तव में पर्याप्त और सही गुणवत्ता प्राप्त कर रहे हैं? साइकिल चालक को पता चलता है

हम टूर डी फ्रांस में सबसे सफल धावकों में से पांच पर एक नज़र डालते हैं

वीरता का एक कार्य कुछ सवारों को किंवदंतियों में बदल सकता है। क्रिस्टोफ़, बार्थेलेमी, बार्टली और साइमन उनमें से चार हैं

डेटा पर ध्यान देना ठीक है, लेकिन आप जो कर रहे हैं उसकी बारीकियों को देखते हुए, आपको यह नहीं देखना चाहिए कि आप ऐसा क्यों कर रहे हैं

फ्रांस का अर्देचे क्षेत्र दुनिया के सबसे बड़े साइकिलिंग आयोजनों में से एक की मेजबानी करता है

हम विज्ञान की पाठ्यपुस्तकों को निकालकर महान पहिया बहस को विराम देते हैं

टूर डी फ्रांस फिनिश गैन्ट्री को चरणों के बीच परिवहन का लॉजिस्टिक प्रयास उस दौड़ के लिए एक कठिन कार्य है जो इसे होस्ट करता है