क्लासिक्स पावर प्ले: मिलान-सैन रेमो जीतने में कितने वाट लगे?

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क्लासिक्स पावर प्ले: मिलान-सैन रेमो जीतने में कितने वाट लगे?
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Anonim

शनिवार के कुछ बेहतरीन राइडर्स ने अपनी सैन रेमो राइड्स को स्ट्रावा में पोस्ट किया और संख्या अविश्वसनीय है

2019 मिलान-सैन रेमो वापस टाइप करने के लिए; 20 मिनट के विद्युतीकरण मनोरंजन के साथ सात घंटे की प्रत्याशा। हालांकि जैसा कि स्ट्रावा दिखाता है, दौड़ उतनी ही कठिन थी जितनी कि उम्मीद थी।

लगातार तीसरे साल, जीतने की चाल पोगियो की ढलानों पर आई, दौड़ की अंतिम चढ़ाई वाया रोमा फिनिश लाइन से सिर्फ 5 किमी दूर, एक घबराहट के बाद, तेज अभी तक पहले सात या इतने घंटों की दौड़ को नियंत्रित करती है।

आखिरकार विजेता जूलियन अलाफिलिप्पे ने डेसिनिंक-क्विक-स्टेप की उग्र गति का सबसे अधिक फायदा उठाते हुए एक आठ-आदमी को मजबूर किया, जो क्लासिक्स रेसिंग में है, जब पोगियो अपने सबसे कठिन समय में था।स्प्रिंट फिनिश में अब तक के सबसे मजबूत और होशियार राइडर के साथ चाल और उसके नायक अंत तक स्पष्ट होने के लिए पर्याप्त थे।

इस तरह के विनाशकारी हमले के बाद जीत के लिए स्प्रिंट करने की अलाफिलिप की क्षमता और भी प्रभावशाली है जब आप मानते हैं कि इस साल का संस्करण एक दशक में सबसे तेज 43.6 किमी प्रति घंटे 6 घंटे 40 मिनट के लिए था।

एक उदार टेलविंड ने पेलोटन को साथ में मदद की और दौड़ की शुरुआत एक सुकून देने वाला मामला था, इतना शांत कि हम शौकिया भी संभावित रूप से गति रख सकते थे।

आखिरकार दूसरे स्थान पर रहने वाले ओलिवर नेसेन को बंच के भीतर बैठने के लिए दौड़ के पहले 70 मिनट के लिए केवल 118w पर सवारी करने की जरूरत थी, औसत 33kmh। वास्तव में, सवारी के पहले चार घंटों के लिए, Naesen की औसत शक्ति केवल 193w थी।

इस तीव्रता को सौम्य के रूप में भी वर्णित किया जा सकता है और लगभग निश्चित रूप से सबसे मजबूत सवारों को अपने पैरों को बचाने और रेस के समापन की ओर सैन रेमो के इतिहास में पोगियो के सबसे तेज चढ़ाई में से एक को स्थापित करने की अनुमति दी थी।

प्रमुख आठ सवार 3.6 किमी, 4% पोगियो 5 मिनट और 50 सेकंड में चढ़ने में कामयाब रहे, 1995 में मौरिज़ियो फोंड्रीस्ट और लॉरेंट जलाबर्ट द्वारा निर्धारित रिकॉर्ड से केवल चार सेकंड दूर।

स्ट्रैवा पर सेगमेंट के अनुसार, सबसे तेज पर्वतारोही वास्तव में फोंड्रीस्ट और जलाबर्ट की तुलना में तेजी से चढ़ाई को कवर करते हैं, अब पर्वत के राजा के समय 5 मिनट और 41 सेकंड हैं।

यह अनुभवी विश्व चैंपियन एलेजांद्रो वाल्वरडे द्वारा निर्धारित किया गया था - जो स्ट्रैवा छद्म नाम 'बाला बालिन' के तहत सवारी करते हैं - जो इसे स्मारक से अधिक जीत मान सकते हैं।

इस नए KOM को सेट करने के लिए, Valverde को 4% की औसत से 38.3 किमी प्रति घंटे की गति से ऊपर उठना पड़ा, जिसने उन्हें 61 किलो वजन को देखते हुए 6.7w/किग्रा, पूरी चढ़ाई के लिए 413वाट की औसत शक्ति दी।

इसमें 754w का 30-सेकंड का उछाल शामिल था, जो 911w की शक्ति चोटी के साथ चढ़ाई के शिखर की ओर अलाफिलिप के हमले से मेल खाता था।

Valverde एक पर्वतारोही है इसलिए इन नंबरों की उम्मीद की जानी चाहिए। AG2R La Mondiale Classics के व्यक्ति, Oliver Naesen की संख्या अधिक प्रभावशाली है, जिन्होंने Valverde से 10kg भारी होने के बावजूद, Poggio पर उसी गति से चढ़ाई की।

ऐसा करने के लिए, नेसेन को 5 मिनट 42 सेकंड के लिए 501w बाहर करना पड़ा जो कि 7w/kg से अधिक के बराबर है। अलाफिलिप्पे की किक का मिलान करते हुए, नेसेन ने 1, 199w की चोटी के साथ समान 30 सेकंड के लिए 886w कायम रखा।

ये बहुत चौंका देने वाली संख्या हैं लेकिन यह ध्यान देने योग्य है कि दिन के अधिकांश समय के लिए एक टेलविंड और सिप्रेसा की धीमी चढ़ाई का मतलब था कि पेलोटन लगभग रिकॉर्ड तोड़ने वाले पोगियो की दौड़ के लिए पर्याप्त ताज़ा था।

नेसेन भी अपने पहले करियर स्मारक मंच को सुरक्षित करने के लिए अंतिम स्प्रिंट में दूसरे स्थान पर रहे।

पूरी दौड़ के अंतिम 20 सेकंड में, नेसेन 1,289w के शिखर के साथ 912वाट तक क्रैंक करने में कामयाब रहे और अल्फिलिप्पे के बाद दूसरे स्थान पर रहे।

दूसरी ओर, अलाफिलिप्पे ने इसी अवधि के लिए 970w मारा, जो पीटर सागन, वाल्वरडे और नेसेन की पसंद और उनके पहले करियर स्मारक को गति देने के लिए पर्याप्त था।

इसलिए, यदि कोई शौकिया यह जानना चाहता है कि स्मारक जीतने में क्या लगता है, तो 170w पर छह घंटे और 40 मिनट लगते हैं, पोगियो पर 47-सेकंड, 11w/kg हमले के साथ 15.9 पर 20 सेकंड के साथ समाप्त हुआ रोम के माध्यम से w/kg। प्रशिक्षण प्राप्त करें।

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