उच्च उड़ान और बेहद लोकप्रिय युवा डच मास्टर के दिमाग के अंदर
डचमैन टॉम डुमौलिन 2010 में अपने पदार्पण के बाद से साइकिलिंग में लहरें बना रहे हैं, यूसीआई अंडर -23 नेशंस कप में व्यक्तिगत टाइम-ट्रायल जीतकर पहले कभी टाइम-ट्रायल बाइक की सवारी नहीं की थी।
2012 में टर्निंग प्रो, उन्होंने उसी वर्ष वुट्टा ए एस्पाना में अपने ग्रैंड टूर की शुरुआत की, और 2014 में डच राष्ट्रीय खिताब जीतकर और टोनी मार्टिन के बाद तीसरे स्थान पर रहकर टाइम-ट्रायल विशेषज्ञ के रूप में अपनी पहचान बनाई। यूसीआई विश्व चैंपियनशिप में सर ब्रैडली विगिन्स।
2015 सीज़न ने उन्हें टूर डाउन अंडर और टूर डी सुइस सहित प्रमुख स्टेज रेसों में मजबूत समग्र प्रदर्शन के साथ एक अधिक पूर्ण राइडर के रूप में विकसित होने के संकेत दिखाए।
गिरो डी'इटालिया और यूसीआई वर्ल्ड टाइम ट्रायल खिताब में एक आश्चर्यजनक लेकिन लोकप्रिय जीत के साथ, इस साल उनकी शानदार वृद्धि जारी रही।
आइए जानें कि क्या पसंद करने योग्य डूमौलिन टिक करता है…
तथ्य फ़ाइल
नाम: टॉम डुमौलिन
उपनाम: मास्ट्रिच की तितली
जन्म तिथि: 11 नवंबर 1990 (उम्र 27)
जन्म: मास्ट्रिच, नीदरलैंड
राइडर टाइप: टाइम-ट्रायल स्पेशलिस्ट और ग्रैंड टूर विजेता
पेशेवर टीमें: 2011 राबोबैंक कॉन्टिनेंटल टीम; 2012-वर्तमान टीम सनवेब
Palmarès: वर्ल्ड टाइम-ट्रायल चैंपियन 2017; Giro d'Italia समग्र विजेता 2017, 3 चरण की जीत; टूर डी फ्रांस 2 चरण की जीत; Vuelta a España 2 चरण की जीत; डच नेशनल टाइम ट्रायल चैंपियन 2014, 2016, 2017; BinckBank Tour समग्र विजेता 2017
अपनी खुद की दौड़ की सवारी करें
क्या? उसकी शानदार गिरो जीत के बाद, कई लोग डुमौलिन को 2018 टूर डी फ्रांस में फ्रोम के ताज के लिए एक चुनौती के रूप में पेश कर रहे हैं। लेकिन ब्रिटेन को हराने के बारे में सोचने के बजाय, डचमैन का ध्यान अपनी शर्तों पर जीतने पर है।
‘सिर्फ फ्रूम को चुनौती देना मेरी प्रेरणा नहीं है, 'डुमौलिन ने खुलासा किया। 'अगर मैं टूर पर जाता हूं तो मैं जीत के लिए लड़ना चाहता हूं, लेकिन बहुत सारे लोग हैं और जीतने के लिए आपको उन सभी को हराना होगा।
‘यह मेरे और फ्रूम के बीच टाइटन्स का टकराव नहीं है। कुछ पत्रकार उस तस्वीर को चित्रित करना पसंद करते हैं और यह अच्छा है, लेकिन मैं इसे इस तरह नहीं देखता। वह इस समय सबसे बड़ा और सबसे अच्छा जीटी राइडर है, लेकिन भविष्य में देखते हैं।'
कैसे? बहुत कम फोकस के साथ किसी भी सवारी तक पहुंचने का मतलब यह हो सकता है कि जब चीजें उम्मीद के मुताबिक नहीं होती हैं तो आप तैयार नहीं होते हैं।
यद्यपि फ्रूम 2018 में फिर से टूर जीतने के लिए पसंदीदा है, डुमौलिन को पता है कि उसके अलावा और भी कई दावेदार हैं।
किसी भी दौड़ या खेलकूद में, दूसरों द्वारा किए जा रहे कार्यों के नेतृत्व में अपने सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन को प्राप्त करने के लिए अपनी ताकत और रणनीतियों पर ध्यान केंद्रित करें।
अपने अवसरों का लाभ उठाएं
क्या? 2015 में, टूर डी फ़्रांस के चरण तीन में गिरावट ने डुमौलिन को कंधे की हड्डी के साथ दौड़ से बाहर कर दिया।
दो महीने से भी कम समय के बाद वुट्टा ए एस्पाना में अपनी वापसी करते हुए, उनसे विश्व चैंप्स की तैयारी पर ध्यान केंद्रित करने के लिए खत्म होने से पहले वापस लेने की उम्मीद की गई थी।
वास्तव में, पहाड़ों में एक शानदार प्रदर्शन और व्यक्तिगत समय-परीक्षण चरण में जीत ने उन्हें कुल मिलाकर छठा स्थान हासिल किया, 2017 गिरो तक एक ग्रैंड टूर में उनकी सर्वश्रेष्ठ स्थिति।
कैसे? कभी-कभी चीजें आपके रास्ते में नहीं आती हैं और आपको अपना नुकसान कम करना पड़ता है, फिर से इकट्ठा होना पड़ता है और दूसरे दिन वापस आना पड़ता है।
दूसरी बार, आप खुद को अपेक्षा से बहुत बेहतर करते हुए पा सकते हैं। यही कारण है कि किसी भी स्थिति का लाभ उठाने के लिए लचीली मानसिकता अपनाने के लिए यह भुगतान करता है।
जैसा कि डुमौलिन ने अपनी सफलता के बाद खुद कहा था, 'यदि आप ग्रैंड टूर में पोडियम या शीर्ष पांच की सवारी कर सकते हैं, तो आपको आगामी विश्व चैंपियनशिप या कुछ और के कारण खुद को रोकना नहीं चाहिए।'
घबराओ मत
क्या? इस साल के गिरो डी'इटालिया के चरण 16 के दौरान, कमेंटेटर, दर्शक और यहां तक कि साथी रेसर भी आश्चर्यचकित रह गए जब डुमौलिन दौड़ में एक महत्वपूर्ण क्षण में रुक गए। अम्ब्रेल दर्रे की चढ़ाई, और एक तत्काल 'आराम विराम' के लिए एक खेत में भाग गया।
अपने दुर्भाग्य को भुनाने के लिए, उनके प्रतिद्वंद्वियों - जिनमें नैरो क्विंटाना, विन्सेन्ज़ो निबाली और मिकेल लांडा शामिल हैं - हमले पर चले गए। लेकिन एक उन्मत्त पीछा में अपना सिर खोने के बजाय, डुमौलिन ने अपने समय-परीक्षण कौशल का इस्तेमाल धीरे-धीरे अंतराल को कम करने के लिए किया।
वह अभी भी मंच पर दो मिनट से अधिक समय तक हार गए लेकिन समग्र दौड़ में बढ़त बनाए रखी।
कैसे? उस अवसर पर, डूमौलिन एक कुटिल आंत से प्रभावित था, लेकिन यह आसानी से पंचर या यांत्रिक हो सकता था।
कारण जो भी हो, किसी भी समान स्थिति में याद रखने वाली सबसे महत्वपूर्ण बात - चाहे वह दौड़ में हो, समय परीक्षण या खेल-कूद में - एक रणनीति बनाना है।
अपने शांत रहने और अपने प्रयास को मापने के द्वारा, डुमौलिन संभावित विनाशकारी परिणाम से बचने में सक्षम था।
स्वच्छ जीतो
क्या? प्रो साइक्लिस्ट की युवा पीढ़ी के हिस्से के रूप में, डुमौलिन खेल के परेशान अतीत को तोड़ने के लिए उत्सुक है और एक मुखर डोपिंग विरोधी रुख अपनाता है।
‘मैं नहीं जानता कि अगर आप डोपिंग करते हैं तो आप जीत के बारे में कैसा महसूस करेंगे। मैं सोच भी नहीं सकता था कि आपको वही अद्भुत एहसास होगा जो मुझे गिरो या दुनिया में था, 'डुमौलिन ने कहा है।
‘साथ ही जब आप अपने करियर को पीछे मुड़कर देखते हैं, और यदि आपने डोपिंग की, तो ये सभी लोग जिन्होंने आपकी वजह से साइकिल चलाना शुरू किया, वे बहुत निराश होंगे। यह दिल तोड़ने वाला होगा।'
कैसे? छोटी अवधि में धोखा देना आकर्षक हो सकता है लेकिन यह स्पष्ट रूप से कोई दीर्घकालिक खुशी या सफलता नहीं लाता है।
और आपको धोखा देने के लिए डोप करने की जरूरत नहीं है। अपने नंबरों को बेहतर दिखाने के लिए राइड डेटा की मालिश करना या अपने प्रशिक्षण की गुणवत्ता के बारे में दूसरों (या यहां तक कि खुद) से झूठ बोलना आपको बेहतर राइडर नहीं बना देगा। केवल घुड़सवारी ही ऐसा कर सकती है।
अपनी गलतियों से सीखें
क्या? नॉर्वे में इस साल की यूसीआई रोड वर्ल्ड चैंपियनशिप में टीम और व्यक्तिगत टाइम ट्रायल दोनों में एक प्रभावशाली प्रदर्शन के बाद, कई लोगों ने एक अभूतपूर्व हासिल करने के लिए इन-फॉर्म डुमौलिन को इत्तला दी रोड रेस का खिताब भी जीतकर तिगुना।
सैल्मन हिल की चढ़ाई पर अंतिम गोद पर हमला करते हुए, डुमौलिन ने अपने प्रतिद्वंद्वियों पर एक छोटा सा अंतर खोला, लेकिन इसे गिनने में असमर्थ रहे, अंततः कुल मिलाकर 25 वें स्थान पर रहे।
How? एक ऐसे कोर्स पर जो पीटर सागन और अलेक्जेंडर क्रिस्टोफ जैसे सवारों को पसंद करता था, यह ड्यूमौलिन जैसे सवार के लिए जीत हासिल करने के लिए सामरिक नुस्ख़ा लेने वाला था।
‘मैंने आखिरी चढ़ाई की प्रतीक्षा करने के अलावा कुछ और करने की कोशिश की लेकिन मुझे एक पंच की कमी थी, 'दमौलिन ने दौड़ के बाद समझाया।
‘मैंने गलत फैसला किया। मेरे पास कुछ अच्छे पैर थे लेकिन मुझे आखिरी चढ़ाई का इंतजार करना चाहिए था। सगन और क्रिस्टोफ़ लटके रहने में सक्षम थे और बस पीड़ित थे।'
असफलता की निराशा पर ध्यान देने के बजाय, डूमौलिन के शांत दिमाग वाले विश्लेषण से पता चलता है कि उन्होंने खराब प्रदर्शनों पर सकारात्मक प्रतिक्रिया देने के लिए अपने दिमाग को प्रशिक्षित किया है और उन्हें सीखने के अवसरों के रूप में माना है।
प्रेरणा की तलाश करें
क्या? एक बड़े सवार के रूप में जो समय-परीक्षण में माहिर है, लेकिन अच्छी तरह से चढ़ भी सकता है, इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि डुमौलिन की तुलना ब्रैडली विगिन्स से की गई है - और इससे भी कम आश्चर्य की बात यह है कि डचमैन विगगो को प्रेरणा के एक महान स्रोत के रूप में देखता है।
‘उन्होंने दिखाया कि यदि आप अच्छे टीटी की सवारी कर सकते हैं और अपने वजन के बारे में कुछ कर सकते हैं, तो आपके पास एक अच्छा शक्ति-से-वजन अनुपात है, 'डुमौलिन ने 2015 में खुलासा किया।
‘इसने मुझे यह भी दिखाया कि भविष्य में ग्रैंड टूर्स में और जाना संभव है।'
कैसे? कुछ लोगों ने विगिन्स में टूर डी फ्रांस जीतने की क्षमता देखी, यह तर्क देते हुए कि वह ऊंचे पहाड़ों में प्रतिस्पर्धा करने के लिए गलत निर्माण था।
लेकिन सही कोचिंग और ढेर सारे दृढ निश्चय के साथ उन्होंने ऐसा ही किया। इस उदाहरण का अनुसरण करते हुए, डुमौलिन ने क्विंटाना और लांडा जैसे विशेषज्ञ पर्वतारोहियों को पछाड़ते हुए इस साल गिरो डी'टालिया जीतकर भी उम्मीदों पर पानी फेर दिया।
तो चाहे वह विगगो जैसे पेशेवर हों या आपके साइक्लिंग क्लब में पुराने हाथ जो अपनी उम्र को धता बताते हैं, दूसरों की उपलब्धियों में प्रेरणा की तलाश करें।
