सिग्नेर डायरी

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टूर डी फ्रांस में एक समर्थक टीम के पर्दे के पीछे साइकिल चालक की नज़र हमें ट्रेक फ़ैक्टरी रेसिंग की मालिश की मेज, रसोई और फीडज़ोन तक ले जाती है।

आधुनिक पेशेवर साइक्लिंग टीम एक हाई-टेक वातावरण है। कार्बन फाइबर से बने अल्ट्रा-लाइटवेट बाइक को एथलीटों द्वारा जटिल रूप से नियंत्रित प्रशिक्षण प्रोटोकॉल द्वारा शारीरिक पूर्णता से सम्मानित किया जाता है, जबकि उनकी सवारी के हर पहलू को डेटा के रूप में कैप्चर किया जाता है और खेल वैज्ञानिकों द्वारा विश्लेषण किया जाता है।

कागज पर, 2015 टूर डी फ्रांस के 198 शुरुआत सीधे ब्लेड रनर से ब्रिटनी ग्रामीण इलाकों में सवार हो सकते थे। लेकिन प्रो टीम का एक तत्व काफी स्थिर बना हुआ है क्योंकि मौरिस गारिन ने 1903 में पहला संस्करण जीता था: कार्यवाहक या, जैसा कि वे अधिक रोमांटिक रूप से जाने जाते हैं, सोइग्नूर।

अंतहीन नौकरी की भूमिका

पेशेवर साइकिलिंग के गिरगिट हैं, उनकी भूमिका में शारीरिक, मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक शामिल हैं। उनके बिना, सवार बदबूदार, पसीने से सने किट में एल्प डी'हुएज़ पर चढ़ेंगे, उनके पेट में कोई भोजन नहीं होगा और उनके पैरों में बहुत अधिक लैक्टिक एसिड होगा। इतना ही नहीं, सोइग्नर्स के बिना, अधिकांश सवार अपनी नौकरी के तीव्र दबाव से मानसिक रूप से थक जाएंगे।

सोइग्नूर राइडर
सोइग्नूर राइडर

‘हम सहकर्मी नहीं हैं, हम अच्छे दोस्त हैं,’ जर्मनी की सबाइन ल्यूबर सवारों के साथ अपने संबंधों के बारे में बताती हैं। वह इस साल की दौड़ में ट्रेक फ़ैक्टरी रेसिंग टीम के लिए ड्यूटी पर आने वाले पाँच लोगों में से एक हैं।

‘हमारे पास एक साथ बहुत सारे उतार-चढ़ाव हैं। फैबियन [कैंसेलारा] के साथ मेरे संबंधों के बारे में यह विशेष रूप से सच है। मैं कई सालों से उनकी मालिश कर रहा हूं और हम करीब आ गए हैं। हम दोनों के परिवार करीब आ गए हैं।'

ल्यूबर अतिशयोक्ति नहीं कर रहा है। उन्होंने एक साथ छुट्टियां मनाई हैं, और उनके साथी, इटालियन लुका प्रोटा, स्विट्जरलैंड के सुपरस्टार साइकिल चालक के आधिकारिक प्रशंसक क्लब 'कैंसेलारा4एवर' के अध्यक्ष हैं। दुनिया भर में कैनसेलरा के शिष्यों को प्रोटा द्वारा एक साथ लाया गया था, जिन्होंने 2011 में समूह की स्थापना की थी। सोशल मीडिया पर 10,000 से अधिक अनुयायियों के साथ क्लब के सक्रिय सदस्यों की संख्या 600 से अधिक है। कई सदस्य एक साथ सवारी करते हैं, एक साथ भोजन करते हैं और संभवत: कैनसेलरा मर्चेंडाइज एक साथ पहनते हैं। (cancellara4ever.ch पर आप 'Go Fabian Cancellara Go' बैनर, Cancellara स्टिकर्स और bibshorts खरीद सकते हैं, जिसमें cancellara4ever पीछे की तरफ प्रिंट होता है।)

'मुझे लगता है कि यही एक कारण है कि मेरा साथी मुझसे इतना अधिक मिलने आता है!' ल्यूबर कहते हैं। 'हालांकि यह अगले साल रुक सकता है क्योंकि ऐसा लगता है कि 2016 फैबियन का आखिरी सीजन होगा।'

प्रोटा और 'कैंसलार्टी' के लिए वह खबर जरूर वज्र बनकर आई होगी। क्या फैन क्लब अपने हीरो से दूर रेस कैलेंडर से बचेगा? (यह लेखक सुझाव देता है कि यह होगा - मैं एक बार अनजाने में अनीता डॉब्सन फैन क्लब के साथ एक होटल में मिल गया।समूह का गठन तब हुआ जब 1980 के दशक में डॉब्सन ने ईस्टएंडर्स में शराबी एंजी वाट्स की भूमिका निभाई। डॉब्सन ने कार्यक्रम में भाग लिया

और आकर्षक था - और शांत।)

सोइग्नूर राइस कुकर
सोइग्नूर राइस कुकर

'अगर फैबियन सेवानिवृत्त हो जाता है, तो शायद यह मेरे लिए एक दिन भी बुलाने का समय होगा, ' ल्यूबर कहते हैं। 'मैं अभी 40 साल का हूं और 15 वर्षों से अधिक समय से हूं। आगे बढ़ने का समय आ रहा है।' चाहे वह लुएबर हो या प्रोटा का निर्णय स्विस सीमा के पास ल्यूबर के घर के बंद दरवाजों के पीछे रहता है, लेकिन खेल में ल्यूबर के इतिहास पर एक नज़र डालने से पता चलता है कि जब वह तैयार होगी तो वह रिटायर हो जाएगी - फैबियन के साथ या उसके बिना.

‘जब मैंने शुरुआत की, तो यह आसान नहीं था क्योंकि साइकिल चलाने वाले कई समुदाय सोचते थे कि एक सोइग्नूर होना एक आदमी का काम है, ' वह कहती हैं। 'मुझे बार-बार खुद को साबित करना पड़ा। लेकिन मुझे पता था कि मैं यह कर सकती हूं और उम्मीद है कि मैंने मार्ग प्रशस्त करने में मदद की क्योंकि इन दिनों टीमों में कहीं अधिक महिलाएं हैं।'

आपके गुणसूत्रों की संरचना जो भी हो, घर से दूर हर साल 200 से अधिक दिनों तक काम करने से लचीलापन पैदा होता है। टूर शेड्यूल के साथ भी ऐसा ही है, जहां 12 घंटे से अधिक दिन सामान्य हैं, आमतौर पर सुबह 6.30 बजे शुरू होता है। वह कहती है, 'जब मैं कुछ टीम के साथ दौड़ने जाती हूं।' 'हम चैट करते हैं लेकिन यह आपको अपने लिए समय भी देता है। आपको इसकी आवश्यकता है या आप दौड़ के उन्मादी स्वभाव से पागल हो जाएंगे।'

यह सभी ट्रेक फ़ैक्टरी टीम के कर्मचारियों के बीच एक सामान्य विषय है जिसका साइकिल चालक ने साक्षात्कार किया - टूर डी फ्रांस में जीवन कितना अराजक है। लुबेर कहते हैं, 'आपको परिधीय सामान को मजबूत और खाली करना होगा और बस अपना काम करना होगा।' और आज सुबह गैप में, सेंट-जीन-डी-मॉरिएन के चरण 18 के 186.5 किमी मार्ग पर, जिसका अर्थ है कर्मचारियों के बैगूएट बनाना। 'मैं कल के लिए राइडर्स के फीड बैग भी तैयार कर रहा हूं, जिसमें बार, बोतलें और चावल के केक शामिल होंगे। हम हमेशा एक दिन पहले तैयारी करने की कोशिश करते हैं।'

यात्रा के लिए नाश्ता

सोइग्नूर पोस्ट रेस
सोइग्नूर पोस्ट रेस

मैकेनिक की बस में ट्रेक की छोटी सी रसोई में ज्यादा जगह नहीं है। जबकि ल्यूबर बैग तैयार करता है, उसका साथी, जोसुए (उच्चारण 'जोशू') अरन, चावल के केक बनाता है। राइस कुकर प्रत्येक टीम की रसोई का एक अभिन्न उपकरण है, जो सवारों को इन स्वादिष्ट कार्बोहाइड्रेट निवाला देने के लिए है, जैसा कि ट्रेक फ्रीजर खोलने पर पता चला है।

'मिठाई' या 'स्वादिष्ट' के साथ चांदी के छोटे रैप्स भविष्य के उपभोग के लिए तैयार, बर्स्टिंग पॉइंट में पैक किए जाते हैं। जोसुए चावल के केक के लिए है जो हेस्टन ब्लूमेंथल बेकन और अंडा आइसक्रीम के लिए है। ब्लूबेरी राइस केक एक जीत है, और वह बाउके मोलेमा और सह को प्रोटीन से भरे रिकवरी ड्रिंक और बाइक जैकेट सौंपने के लिए बाकी दिन ड्राइविंग में बिताएंगे।

फेलो ट्रेक सोइग्नर्स स्टेफानो सेरिया और एल्वियो बारसेला, इसेरे के विभाग के एक गांव, रिओपेरौक्स में स्थित फीडज़ोन में सवारों से आगे और शुरू से 78 किमी दूर ड्राइव करेंगे।बल्कि सुंदर रूप से, टूर रोडबुक दिन के नक्शे पर एक चाकू और कांटा के साथ एक छोटे नीले घेरे में निचोड़ा हुआ फीडज़ोन का प्रतीक है।

जहां तक लुएबर का सवाल है, गैप में तीन रातों के बाद वह ले कॉर्बियर में अगले टीम होटल के लिए गाड़ी चला रही है। कई कारों के लिए रेस रूट का पालन करने के लिए मान्यता प्राप्त नहीं है, इसमें इटली में 200 किमी 'ऑफ-कोर्स' साहसिक कार्य शामिल है, लेकिन केवल 2 किमी ऊंचे कर्नल डी मोंटजेनेवर की तंग सड़कों पर बातचीत करने के बाद। मार्ग फिर आठ मील फ्रेजस सुरंग के माध्यम से फ्रांस लौटता है।

‘ऐसा कुछ नहीं है,’ ले कॉर्बियर पहुंचने पर ल्यूबर मुझसे कहता है। 'यहां से मैं पेरिस के लिए ड्राइव करूंगा, जो लगभग 700 किमी है। हालांकि, यह बहुत बुरा नहीं है - 1,000 किमी से कम की कोई भी चीज़ विशेष रूप से लंबी नहीं होती है।'

लुएबर होटल के कमरों की स्थिति को लेकर उतना व्यावहारिक नहीं है। जब होटल आवंटित करने की बात आती है, तो टीम के सभी नामों को एक टोपी में डाल दिया जाता है और यादृच्छिक रूप से चुना जाता है, जिसका अर्थ है कि उनके आवास की गुणवत्ता स्पष्ट रूप से भिन्न हो सकती है। जबकि पेरिस जैसे विशाल शहर में होटलों की अच्छी तरह से सेवा की जाती है, इस छोटे से अल्पाइन कोने में चीजें एक स्पर्श अधिक प्राथमिक हैं।

सोइग्नूर आराम
सोइग्नूर आराम

'क्या आपने होटल देखा है?' ल्यूबर कहते हैं, एक अतिरंजित भ्रूभंग उसके तन वाले गालों पर फैल रही है। 'यह वहाँ बहुत गंदा है और इन सभी वर्षों के बाद मेरे पास पर्याप्त है। कल रात मैं एक आईबिस में था। मालिश की मेज खोलने के लिए शायद ही पर्याप्त जगह थी

लेकिन कम से कम साफ तो था। यहाँ यह थका हुआ और धूल भरा है।'

ल्यूबर को पता होना चाहिए। जबकि AG2R के रोमेन बार्डेट ने जीत हासिल करने के लिए पैडल किए, लुबेर ने जाँच की कि कमरों को वैसे ही नामित किया गया है जैसे उन्हें होना चाहिए - दूसरे शब्दों में, कि सोइग्नर्स अपने सवारों के पास के कमरों में हैं ताकि सितारों को किसी सार्वजनिक होटल की तलाश में इधर-उधर न भटकना पड़े। एक मालिश।

टीम के नवीनतम अस्थायी आवास के बारे में निश्चित रूप से थका हुआ ब्लैकपूल होटल है। जब तक, निश्चित रूप से, आप बेज रंग के प्रशंसक नहीं हैं, चादरों की परतें जो गद्दे और वुडचिप वॉलपेपर से बाहर निकलने से इनकार करती हैं।फिर भी, अपने स्वयं के प्रवेश द्वारा, आज शाम के लिए ल्यूबर का कार्यक्रम सामान्य से कम कर देने वाला है।

मालिश मास्टरक्लास

सोइग्नूर बर्फ
सोइग्नूर बर्फ

'हम हर रात दो सवारों की मालिश करते हैं लेकिन, चूंकि फैबियन पहले दौड़ में पीछे हट गए थे, मेरे पास केवल एक है।' यह रसोई की सतह पर रेड वाइन के आधे नशे में गिलास की व्याख्या करता है (हालांकि सिर्फ एक बार स्टाफ के कपड़े धो रही है - वह धोएगी

उस रात बाद में टीम की किट उसके आसान मालिश कार्यक्रम में जगह भरने के लिए)। ध्यान रहे, लगभग 20 साल पहले एक फिजियोथेरेपिस्ट के रूप में प्रशिक्षण के बाद, वह एक दिन की दौड़ से गांठों और हॉटस्पॉट को अलग-थलग करने और फिर मुक्त करने में विशेषज्ञ हैं।

‘आप एक निर्धारित दिनचर्या के साथ नहीं जाते - आपको मांसपेशियों को महसूस करने की आवश्यकता होती है, ' वह कहती हैं। 'उद्देश्य उस दिन निर्मित लैक्टिक एसिड और विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालना है। यह मांसपेशियों को फैलाने में भी मदद करता है, जो न केवल पैर बल्कि पीठ और गर्दन भी हो सकते हैं।और हाँ, यह मालिश एक दर्दनाक अनुभव है, लेकिन यह होना चाहिए या कोई मतलब नहीं है। यदि आप आराम से मालिश करना चाहते हैं, तो स्वास्थ्य केंद्र पर जाएँ।'

हर मालिश में एक घंटा लगता है, इसलिए जब लुएबर के पास सवारों की पूरी संख्या हो, तो वह हर दिन दो घंटे की गहन मालिश है। मेरा सुझाव है कि टूर के 23 दिनों के लिए सवारियों को अपनी सारी ऊर्जा देना एक थकाऊ अनुभव होना चाहिए। 'शुरुआत में, 20 मिनट मुझे मार देंगे, लेकिन अभी नहीं। वास्तव में, यह आसान है। यदि आप किसी क्लिनिक में पूर्णकालिक हैं, तो आप इससे कहीं अधिक समय तक मालिश करते रहेंगे।'

सोइग्नूर टीम बस
सोइग्नूर टीम बस

सड़क पर एक फिजियोथेरेपिस्ट और टूर सोइग्नर्स के बीच यही एकमात्र अंतर नहीं है। वह कहती हैं, 'अभिजात वर्ग के पैर मनोरंजक सवारों की तुलना में काम करने के लिए बहुत अलग हैं।' 'उनके पास बेहद प्रशिक्षित मांसपेशियां हैं, जो सामान्य नहीं है। प्रत्येक सवार भी मालिश के लिए स्पष्ट रूप से भिन्न होता है। फ्रैंक श्लेक जैसा कोई व्यक्ति फैबियन से बिल्कुल अलग है।फ्रैंक के इस तरह के पैर हैं [उसके हाथ एक साथ पास हैं] और फैबियन के पैर इस तरह हैं [हाथ अलग-अलग फैले हुए हैं, लगभग वाइन ग्लास पर दस्तक दे रहे हैं]। लेकिन एक पर्वतारोही है और दूसरा क्लासिक्स राइडर है, जिसकी उम्मीद की जानी चाहिए।'

लुएबर टीम में एकमात्र ऐसे व्यक्ति हैं जिनके पास एक नामित राइडर है - कैंसेलेरा - इसलिए वह अपने पैरों को खुद से बेहतर जानता है। साथ ही दौड़ में अपनी घुटने वाली जांघों की ओर झुकाव, कैनसेलरा की तैयारी के लिए लेउबर इतना महत्वपूर्ण है कि वह उसे बर्न, स्विट्जरलैंड के अपने घर में मालिश करेगी, उदाहरण के लिए यदि वह क्लासिक्स या वर्ल्ड की तैयारी कर रहा है। दौड़ के मौसम के बाहर, लेउबर के अंगूठे को अभी भी विराम नहीं मिलता है। 'क्रिसमस से पहले, फैबियन का परिवार और मैं उनके निजी प्रशिक्षण शिविर के लिए ग्रैन कैनरिया जाएंगे, हालांकि हमारे दोनों आसन्न सेवानिवृत्ति के कारण यह शायद इस साल आखिरी बार है। लेकिन यह एक विशेषाधिकार रहा है। फैबियन कैंसेलरा एक बहुत बड़ा सितारा है, लेकिन मेरे लिए, वह केवल फैबियन ही रहा है।'

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