उन सवारों के लिए एक सटीक हृदय गति मॉनिटर जिन्हें छाती की पट्टियाँ पसंद नहीं हैं
वाहू टिकर फिट का अनूठा विक्रय बिंदु यह है कि यह एक हृदय गति मॉनिटर (एचआरएम) है जो आपकी छाती के बजाय आपकी बांह पर फिट बैठता है।
यह photoplethysmography नामक किसी चीज़ का उपयोग करके दिल की धड़कन को मापने के लिए एक ऑप्टिकल सेंसर का उपयोग करता है, जो मूल रूप से एक प्रकाश है जो आपकी त्वचा पर चमकता है और रक्त की मात्रा में परिवर्तन को मापता है। यह मानक चेस्ट स्ट्रैप से अलग है, जो आपके हृदय से आने वाली छोटी विद्युत स्पंदों को मापने के लिए इलेक्ट्रोड का उपयोग करता है।
तो, पहला सवाल है: कौन सा अधिक सटीक है? ऐसा प्रतीत होता है कि छाती का पट्टा संस्करण सबसे विश्वसनीय रीडिंग पेश करने की संभावना है, क्योंकि त्रुटि के लिए कम जगह है।और वास्तव में, ऑप्टिकल सेंसर के शुरुआती संस्करण जो पहनने योग्य तकनीक में शामिल थे जैसे कि रिस्टबैंड में गलत होने की प्रतिष्ठा थी।
हालांकि, मेरे परीक्षणों से संकेत मिलता है कि टिकर फिट मेरे द्वारा उपयोग किए गए किसी भी अन्य एचआरएम के समान सटीक है। यहां तक कि जब मैंने इसे अपनी बांह के विभिन्न हिस्सों पर पहनकर, पट्टा को ढीला करके, या उपयोग के दौरान इसे कुहनी से बेवकूफ बनाने की कोशिश की, तो इसने विश्वसनीय आंकड़े वापस भेज दिए। हाल के वर्षों में स्पष्ट रूप से ऑप्टिकल सेंसरों में नाटकीय रूप से सुधार हुआ है।
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जो अगले प्रश्न की ओर ले जाता है: क्या अपने एचआरएम को अपनी बांह या छाती पर रखना बेहतर है?
काफी हद तक, यह वास्तव में विचार का विषय है। तीन लोगों के गहन सर्वेक्षण में मैंने छाती की पट्टियों के बारे में पूछा, पूरे 33.33% उत्तरदाताओं ने सुझाव दिया कि वे उन्हें पसंद नहीं करते हैं, मुख्य मुद्दा आराम और उन्हें जर्सी और बिबशॉर्ट पट्टियों के नीचे फिट करने में कठिनाई है।
व्यक्तिगत रूप से, मुझे छाती की पट्टियों के साथ कभी कोई समस्या नहीं हुई; एक बार फिट होने के बाद मैं उनके बारे में भूल जाता हूं। लेकिन मैं समझ सकता हूं कि कुछ लोगों को उन्हें पहनना अजीब लगेगा, खासकर महिलाओं को जिन्हें उन्हें स्पोर्ट्स ब्रा के आसपास फिट करना पड़ सकता है।
उन लोगों के लिए जो चेस्ट ट्रैप के साथ नहीं आते हैं, टिकर फिट वह समाधान हो सकता है जिसकी वे तलाश कर रहे हैं, लेकिन मुझे वास्तव में यह छाती के पट्टा की तुलना में पहनने के लिए अधिक उपयुक्त लगा।
हाल के ठंड के मौसम में, मैं मुख्य रूप से सर्दियों के टॉप्स में सवारी कर रहा हूं, और मैंने पाया कि मैंने अपनी बाहों को तंग लंबी आस्तीन में निचोड़ते हुए टिकर फिट को बनाए रखने के लिए संघर्ष किया। कपड़ों के नीचे यूनिट को चालू और बंद करना भी मुश्किल था, क्योंकि मुझे संकेतक लाइट दिखाई नहीं दे रही थी।
जहां इनडोर टर्बो सत्रों के दौरान आर्मबैंड अधिक मायने रखता था। इस मामले में टिकर फिट को पहनना आसान था, बस इसे मेरी बांह पर खिसकाकर, और कपड़े का पट्टा आराम से अपनी जगह पर बना रहा, चाहे मुझे कितना भी पसीना क्यों न आया हो (टिकर फिट दो आकारों के पट्टा के साथ आता है)।
क्या मैं इसे कम बाजू की जर्सी के साथ सड़कों पर पहनूंगा? मुझे ऐसा नहीं लगता। यह बस थोड़ा अजीब लग रहा है, और मेरी जर्सी के नीचे छिपे हुए छाती के पट्टा पर वापस जाने की अधिक संभावना होगी।
टिकर फिट का उपयोग करना इससे आसान नहीं हो सकता। इसे चालू या बंद करने के लिए इसमें एक बटन होता है, और एक प्रकाश इंगित करता है कि यह काम कर रहा है या नहीं।
यह बाइक कंप्यूटर या फोन से कनेक्ट करने के विकल्प के रूप में एएनटी+ और ब्लूटूथ दोनों का उपयोग करता है, और मुझे टिकर फिट को अपने गार्मिन से जोड़ने में कोई समस्या नहीं हुई। मैं वाहू फोन ऐप से भी प्रभावित हुआ, जिसमें इनडोर प्रशिक्षण सत्रों के दौरान हृदय गति प्रदर्शित करने के लिए स्पष्ट, सरल स्क्रीन हैं।
रिचार्जेबल बैटरी का 30 घंटे तक चलने का दावा किया जाता है, जो चार्ज लाइफ के मेरे अनुभवों के काफी करीब है, लेकिन यह तथ्य कि मुझे यह सब चार्ज करना है, मेरी राय में एक माइनस पॉइंट है।
चार्जर एक चुंबकीय डिस्क है जो इकाई के ऊपर आ जाती है, जो बहुत साफ-सुथरी है, लेकिन इसका मतलब है कि मुझे चार्जर को अन्य सभी चार्जर के साथ संभाल कर रखना होगा जो आधुनिक जीवन का एक साइड-इफ़ेक्ट हैं।
जब तक मैंने अपने फोन, टैबलेट, लैपटॉप, कैमरा, बाइक लाइट, बाइक कंप्यूटर और अन्य सभी उपकरणों को चार्ज किया है, जिन्हें नवजात शिशुओं की तरह लगातार खिलाने की आवश्यकता होती है, सूची में हृदय गति मॉनिटर जोड़ने से ऐसा लगता है अधिभार।
मेरे पास उम्र के लिए मेरी छाती का पट्टा एचआरएम है और मुझ पर बैटरी कभी खत्म नहीं हुई है। यह मेरे द्वारा किए जाने वाले प्रशिक्षण की मात्रा के बारे में कुछ कह सकता है, लेकिन ईमानदारी से, मेरे पास मेरे हृदय गति मॉनीटर की तुलना में कम उम्र वाले पालतू जानवर हैं। जिससे यह अजीब लगता है कि मैं एक पर स्विच करूंगा जिसे कभी-कभार रिचार्ज करने की आवश्यकता होती है।
साथ ही, चेस्ट स्ट्रैप एचआरएम उपयोग में होने पर आसानी से चालू हो जाता है और जब नहीं होता है तो स्विच ऑफ हो जाता है, जबकि टिकर फिट के लिए उपयोगकर्ता को इसे चालू और बंद करना याद रखना होगा।
वास्तव में, वाहू टिकर फिट उन उत्पादों में से एक है जो कुछ लोगों के लिए एकदम सही है और दूसरों के लिए व्यर्थ है। यह अपना काम बहुत प्रभावी ढंग से करता है, और अगर कोई और इसकी समीक्षा कर रहा होता है, तो वे इसे फाइव स्टार देने के लिए लुभा सकते हैं और इसे गेमचेंजर कह सकते हैं।
मेरे लिए, हालांकि, यह पारंपरिक चेस्ट स्ट्रैप एचआरएम पर मुझे स्विच करने के लिए पर्याप्त लाभ प्रदान नहीं करता है।
